Hur mycket skärmtid är okej under en dag?
Skärmar är en del av vardagen för de flesta av oss. Men det finns vissa problem med att sitta framför en flimrande skärm, timme efter timme. Här tar vi en titt på vad forskningen, säger om detta och ger tips om hur du kan begränsa de negativa effekterna av mycket skärmtid. Vi vänder oss specifikt…